#спорт
Дізнайтеся, які клуби Бундесліги отримають місця в єврокубках у сезоні 2024/25, включаючи можливі сценарії для участі в Лізі чемпіонів, Лізі Європи та Лізі конференцій.
Льюїс Холтбі завершив свою кар'єру у 35 років, залишивши слід у світі футболу. Його пристрасть та енергія надихали не одне покоління гравців.
Дослідження показали, що навіть якщо ви спите лише п'ять годин, ви все ще можете досягти прогресу в тренуваннях. Дізнайтеся, як сон впливає на м'язи та чому постійність важливіша за деталі.
